Γιατί είναι καλό να διαβάζουμε βιβλία;

Το διάβασμα είναι κάτι που σε άλλους αρέσει, ενώ σε άλλους όχι. Και το καταλαβαίνουμε. Μπορούμε όμως να σου δώσουμε μερικούς καλούς λόγους αν θέλεις να διαβάσεις ένα βιβλίο στον ελεύθερο χρόνο σου!

Τι σου προσφέρει:

🔸️ Βελτιώνει την πνευματική υγεία

🔸️ Μειώνει το άγχος

🔸️ Βοηθά να ζήσουμε περισσότερο

🔸️ Μαθαίνουμε καινούρια πράγματα

🔸️Εμπλουτίζουμε το λεξιλόγιο μας

🔸️ Ενισχύουμε τη φαντασία μας

🔸️ Αντλούμε νέες ιδέες, νέες σκέψεις και έμπνευση

🔸️ Απολαμβάνουμε φανταστικές ιστορίες

🔸️ Περνάμε τον ελεύθερο μας χρόνο ποιοτικά

🔸️ Ξεφεύγουμε από την καθημερινότητα και τα προβλήματα

🔸️ Βοηθά το μυαλό μας με τη διαδικασία επίλυσης προβλημάτων

🔸️ Ενισχύει τη διαλεκτική μας ικανότητα

🔸️ Μας προσφέρει διαφορετικές απόψεις και οπτικές γωνίες

🔸️ Βοηθά να ενισχύσουμε την αυτοπειθαρχία μας

🔸️ Βοηθά στη συγκέντρωση και στην εστίαση της προσοχής μας

🔸️ Μπορεί να μας ταξιδέψει με βιωματικό τρόπο σε άλλες εποχές και χρόνους, καθώς και σε καταστάσεις που διαφορετικά δε θα μπορούσαμε να βιώσουμε

🔸️ Ενισχύει την ενσυναίσθηση

🔸️ Το διάβασμα μας κάνει να εξελισσόμαστε

… η λίστα είναι ατελείωτη!

Πώς βελτιώνει την πνευματική μας υγεία;

Βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, εμπλέκει πολλές λειτουργίες του εγκεφάλου, όπως τη φωνητική επίγνωση, τις οπτικές και ακουστικές διαδικασίες, την κατανόηση, την ευχέρεια του λόγου και τη συνοχή της σκέψης και πολλά άλλα. Γενικά η ανάγνωση βάζει τον εγκέφαλό μας σε δράση, διατηρεί τη συγκέντρωση και επιτρέπει στο μυαλό σας να επεξεργάζεται τα γεγονότα.

Με αυτόν τον τρόπο βοηθά και στο να ζήσουμε περισσότερο!

Επιπλέον

Τα βιβλία αποτελούν ένα υπέροχο δώρο για όλους, για όλους τους παραπάνω λόγους!

Είναι όμορφο να δίνουμε στους αγαπημένους μας ανθρώπους μία διέξοδο, ένα ταξίδι, μια περιπέτεια, ή ότι άλλο κρύβει το βιβλίο που θα επιλέξεις!

Αν ψάχνεις κι άλλους λόγους, μπορείς να τους βρεις εδώ:

  1. in2life.gr
  2. huffingtonpost.gr
  3. Holisticway.gr

Καλή ανάγνωση!

Γράφει η: Εύη Μπούνα, Οικονομολόγος Εκπαιδευτικός, Απόφοιτη Ο.Π.Α.